穀胱甘肽——超級抗氧化劑：益處與長壽作用
穀胱甘肽——超級抗氧化劑：益處與長壽作用
穀胱甘肽（GSH）是一種強效的抗氧化劑，由肝臟生產，可通過減少氧化壓力和增強細胞解毒功能來支持長壽。
穀胱甘肽的亮點：
- 穀胱甘肽（GSH）針對多個衰老標誌，如氧化壓力和線粒體功能障礙，使其成為長壽干預的主要候選者。
- 藥劑師 Nayan Patel 博士的研究強調了透皮 GSH 送達的有效性，該方法提供了更好的吸收率和生物利用度。
在最近的《The Ultimate Human Podcast》節目中，主持人兼人體生物學家 Gary Brecka 採訪了製藥專家兼臨床研究員 Nayan Patel 博士。這兩位長壽愛好者深入探討了穀胱甘肽（GSH）的科學，一種被稱為“抗氧化之母”的強效化合物，以及 Patel 博士對 GSH 在人體內送達的研究。
穀胱甘肽的作用 GSH 存在於每個細胞中，是我們身體中最豐富和最強效的抗氧化劑之一，由三種氨基酸組成：谷氨酰胺、半胱氨酸和甘氨酸。雖然在一些天然來源中可以找到，例如蘆筍、牛油果和西蘭花，但這種三肽主要在肝臟中生產。在那裡，它在解毒路徑中發揮主要作用，幫助身體處理和消除毒素、藥物和其他有害物質。
除了對我們的細胞進行解毒外，GSH 還有助於中和自由基——破壞細胞結構的不穩定分子。自由基是身體代謝活動和環境壓力源暴露的不可避免的副產物。此外，自由基的豐富會導致氧化壓力增加，這是衰老的加速器和標誌之一，與眾多與年齡相關的疾病有關。
Patel 博士指出，雖然自由基的產生是促進衰老的無法避免的生物學方面，但我們可能可以通過更有效地用像 GSH 這樣的抗氧化劑來熄滅自由基來影響衰老速度。他認為，通過增強我們的 GSH 水平，我們可以加強身體的機制，以減少氧化壓力的有害影響，最終促進更健康的衰老。
無數研究檢查了 GSH 在健康和衰老中的作用。值得注意的是，一項研究發現，給老鼠補充 GlyNAC（一種顯著增加 GSH 水平的化合物），可延長小鼠壽命 24%。更令人驚訝的是，當研究人員將 GlyNAC 給年長者服用時，被治療的受試者顯示出記憶力和身體性能的改善。
研究小組推測，GlyNAC 的效果來自於減輕幾個衰老標誌，包括氧化壓力、炎症和線粒體功能障礙。這些發現綜合起來表明，補充 GSH 可能對人類壽命產生深遠影響，潛在地延長壽命並改善整體健康。
穀胱甘肽的其他潛在益處：
NAD+ 可能增強穀胱甘肽 不僅 NAD+ 對能量生產、DNA 修復和線粒體維護至關重要，它還深度參與 GSH 的合成。隨著年齡的增長，自然減少的 NAD+ 水平可能會通過補充 NAD+ 水平來增加 GSH 的合成，從而降低與年齡相關的疾病風險。
最常見的補充 NAD+ 方法包括補充 NMN 和 NR 等前體。
NMN 18000 PRO 將NMN 120000 PRO 配方的 N-Acetyl-L-Cysteine (NAC) 升級為 穀胱甘肽 (L-Glutathione)
穀胱甘肽 (L-Glutathione) 是一種更強效的抗氧化劑，能直接中和自由基、支持肝臟排毒功能，同時增強免疫系統。相比於 NAC，L-Glutathione 提供更廣泛的健康益處，幫助您從內到外保持健康。
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