改變生活方式 : 延遲記憶力衰退的關鍵
忘記大部份個人物品放在哪裡？忘記參加重要約定？在記住商店或別人名稱時有困難嗎？我們往往會偶爾忘記一些事情，但是，有時這情況不太簡單，因此我們不能總是掉以輕心……
閱讀更多腦部健康
飲食如何維持你的認知能力
大腦可以說是人體最重要的部分，因為它在我們的生命中恆常工作，並控制所有其他身體部份發揮其作用。保持大腦健康很重要，可以預防一系列的損害，維持您的大腦健康有多種方法，但在本文中，我們把重點放在飲食上⋯⋯
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