NMN與心理健康：抑鬱

NMN在科學和健康行業中的優勢不斷增長，並在健康問題上不斷帶來成果，使許多人受益，最近一項研究將NMN補充品及其對心理健康（尤其是抑鬱症）的正面作用聯繫起來。

消除抑鬱行為

這項研究表明，NMN具有在小鼠基因模型中減輕CORT誘發抑鬱行為的潛力。

抑鬱症是一個嚴重的心理健康問題，會對個人的整體健康和生活產生巨大影響。研究表明，NMN可以通過增強SIRT3的活躍度來改善線粒體能量代謝，從而減輕抑鬱行為。轉錄組和代謝組（Transcriptome and metabolome analysis）分析表明，NMN可抑制CORT誘發的脂質合成，刺激了β-氧化和糖酵解，並改善TCA循環，以增強線粒體中的ATP產生。

NMN已證實可以刺激線粒體中的氧化磷酸化，這是細胞利用酶素氧化營養素的代謝途徑。

研究如何進行？

• 每天為小鼠皮下注射皮質酮（CORT; 20mg/kg），持續6週。
• 另一組小鼠在最後2週內通過口管給予額外的NMN劑量（300mg/kg），
• 在原代小鼠細胞中進轉錄組分析（特定類型的細胞或組織中完整的轉錄本集合，以便對基因有新的理解）、代謝組分析（檢測由生化途徑產生的內源性代謝產物的變化）和短暫基因敲落（生物的DNA基因改造）。

分析揭示了什麼？

分析表明，在有抑鬱症的小鼠群組中，NMN減少了脂肪酸合成，以及減低刺激β-氧化和糖酵解基因mRNA的表達，並增加了三羧酸循環（tricarboxylic acid cycle）中乙酰輔酶A（acetyl-coenzyme A）的產生。

該研究的另一個重點是，補充NMN可以增加NAD+的水平，從而增強Sirtuin（SIRT）3的活躍度，改善CORT治療的小鼠海馬體和肝臟中的線粒體能量代謝。

雖然這項研究在樣本量方面存在局限，並且缺乏使用一種以上類型的原代小鼠細胞進行研究，但這項研究提供有力的證據，強調出NMN在細胞能量產生中的必要作用，以及能成為一種有效治療抑鬱的方法。

NMN作為NAD +的前身

NMN是NAD +的五種前體之一，它們經過一系列化學轉化後，變成NAD+的分子。 除NMN外，還有煙酰胺核糖（NR），菸酸（NA），煙酰胺（Nam）和色氨酸（Trp）。 NMN是由NR和NAD+組成的化合物，它是一種有效幫助人體抗衰老的治療劑。

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