NAD+: 抵禦COVID-19之盾

我們受全球冠狀病毒大流行困擾已經有數月之久，這一切何時結束還不確定，焦慮和研究問題的增加使我們所有人都處於邊緣。但是儘管如此，各界別仍在努力地研究這些問題，希望能盡快找到最有效的解決方案來治愈和預防COVID-19感染，在本文中，提到的研究都著眼於NAD ＋對抗COVID-19的能力。

甚麼是MTOR?

mTOR，也稱為哺乳動物靶標的雷帕黴素，它是一條途徑，其中進行調節生物生長，並根據養份多少而協調生長，它也被看待為動物生長的主要營養調節劑，在生理、新陳代謝、衰老過程和常見疾病中扮演重要角色，它在以下方面起著重要作用：

• 細胞衰老
• 線粒體功能
• 自噬（細胞回收其養份的能力）

mTOR是由約翰·霍普金斯醫學院的研究生David Sabatini博士於1991年發現的，他分離出一種當時不知名的蛋白質，該蛋白質將永遠改變他的生活和科學領域，現在它被稱為mTOR。

MTOR與COVID-19的關係在哪?

在最近的一項研究中，科學家證實了COVID-19使用mTOR來啟動其細胞生長和復制機制，這種活動幫助病毒產生足夠的成分，從而使其成功繁殖的可能性增加。

由於有關COVID-19如何利用mTOR的新發現資料出現，專家們試圖找到如何瞄準mTOR，而這些可能有效的方法之一，就是嘗試激活抗衰老蛋白SIRT1。

COVID-19, SIRT1, 與 NAD＋

現在，部落格這一部分提到的三個術語之間有什麼聯繫？我們先定義甚麼是Sirtuins。

Sirtuins是一個蛋白質組，起著各種重要作用，但從總體上看，它們可以促進細胞健康，保持功能平衡並防止DNA受損，它還可以阻截mTOR，從而避免過度生長和複製。

對於冠狀病毒等病毒感染，SIRT1（也稱為NAD-依賴性去乙酰化酶Sirtuin-1）是mTOR的天然調節劑，因此可抑制並減慢病毒的複製意圖。此外，研究更還發現包括SIRT1在內的所有Sirtuin均具有天然抗病毒特性。

提升NAD＋水平以激活SIRT1

如前所述，SIRT1換句話說就是NAD-依賴性去乙酰化酶Sirtuin-1，鑑於激活SIRT1取決於NAD＋的水平，如果管理正確，NAD＋的支援和SIRT1的激活可以幫助最大幅度降低疾病的嚴重性，恢復正常的NAD＋水平可以降低這些患者免疫反應的嚴重程度，從而改善他們的臨床狀況，尤其是對於老年病患者，因為他們受COVID-19的影響很大。

我應如何提升NAD＋水平?

您可以通過簡單方法開始將體育活動納入日常活動，這將幫助您穩定NAD＋水平，鍛煉有助於細胞燃燒NADH以獲得能量，從而產生更多NAD ，空腹還有助於燃燒碳水化合物以積累NADH並變為NAD＋。您還應該查看日常菜單，並在其中添加健康食品，尤其是水果和發酵食品，例如魚、奶、綠色蔬菜等，因為它們是NADH和NR的重要來源，這是NAD＋的前身。最後，增加攝取NAD補充品或NMN細胞再生補充品【NMN CELL REVIVAL 好細胞關節專方】，以幫助增加細胞能量並達成健康老年生活，大家在這個艱難的時刻要記得保持安全。