COVID-19疫情期間心理健康管理的要點
關於COVID-19疫情最新消息不斷湧現，這已成為全球每個在線和離線平台的話題，這場危機不僅影響到整個世界，而且影響到我們每個人，甚至影響到那些能安全地生活而且到現在還沒有被感染的人。壓力和焦慮，是個人和社區在這種情況下遇到最常見的心理健康挑戰。
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NAD+: 抵禦COVID-19之盾
我們受全球冠狀病毒大流行困擾已經有數月之久，這一切何時結束還不確定，焦慮和研究問題的增加使我們所有人都處於邊緣。但是儘管如此，各界別仍在努力地研究這些問題，希望能盡快找到最有效的解決方案來治愈和預防COVID-19感染，在本文中，提到的研究都著眼於NAD ＋對抗COVID-19的能力。
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在居家隔離期間保持工作效率的6個要點
隨著COVID-19繼續在全球蔓延，人們正努力適應疫情大流行下的社會、經濟和健康影響。大多數人口都收到指示，開始居家工作，這對某些人來說並不容易，因為他們發現於舒適的居住環境很難集中精力⋯⋯
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維他命D在老化過程中扮演的重要角色
老化是每個人必經的自然階段，然而，儘管我們都知道這個階段必然發生，但仍然存在很多擔憂，還渴望尋找能幫助延緩衰老過程的治療方法。在本文中，我們將探討在抗衰老上扮演重要角色的最重要發現之一，維他命D。甚麼是維他命D？維生素D是一種脂溶性維生素，僅在極少數食物中天然存在，它可被添加到其他食物中，並從...
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社交距離政策下正確照顧長者和與他們溝通的方法
遠離社會已成為防止新型冠狀病毒廣泛傳播的基本規則之一，儘管它確實有助於使我們遠離病毒大流行，但也可能感覺像是一種孤獨經歷，尤其是對於老年人而言，我們應確保與他們保持聯繫，並照顧好他們，因為他們是最容易遭受COVID-19威脅的群體之一，這裡有一些Tips讓您開始⋯⋯
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增強免疫系統和對抗疾病的頂級營養素
當人體機能處於不好的狀態時，薄弱的免疫系統是致病的主要原因。雖然患病有很多原因，例如身體接觸、食物攝入或接觸受感染的表面，但這些都可以歸究於免疫系統之強弱⋯⋯
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能量飲料對身體有害嗎？
Why can energy drinks refresh? Are there any side effects? Can we drink it for a long time?
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